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    健康百科

    防治骨質疏松不能光補鈣就行了

      很多朋友認為骨質疏松是缺鈣,實際上,骨質疏松可不僅僅是缺鈣,骨質疏松通常是由多種原因引起的骨質流失,導致骨密度和骨質量的下降,骨的微結構變的疏松,脆性增加,從而造成骨痛、易骨折等問題的出現。對于骨質疏松的治療,也不僅僅是補鈣那么簡單,今天骨密度測量儀廠家就來為大家簡單的介紹一下。

    骨密度測量儀廠家

      骨質疏松的形成原因

      原發性的骨質疏松通常分為三種,老年性的骨質疏松,通常指老年人70歲以后所發生的骨質疏松現象,絕經后的骨質疏松,是指婦女絕經后由于雌激素分泌不足等多方面原因,導致的骨質流失造成的骨質疏松,還有一種較為少見,多發于青少年,目前原因仍然不明確,稱為特發性的骨質疏松。

      形成骨質疏松,不能單純認為是缺鈣所造成,造成骨質疏松的原因是多方面的,除了上面談到的年齡因素,更年期因素導致的骨質疏松外,還有很多原因會造成骨質疏松的問題,比如某些內分泌型的疾病,包括糖尿病,庫欣綜合征,甲亢等都有可能造成骨質疏松的問題。而免疫系統出現問題的一些結締組織病,如紅斑狼瘡,硬皮病等多種疾病也有可能導致骨質疏松的出現,慢性腎病,胃腸道吸收不良,長期臥床,器官移植,長期應用某些藥物等,都可能會導致骨質疏松的出現。

      一些不良的生活習慣,也是造成骨質疏松的原因,比如吸煙,長期大量飲酒,長期喝濃咖啡,喝碳酸飲料,飲食不均衡,鈣質攝入不足,長期不運動,高鈉飲食,缺乏維生素D等,都有可能加速和導致骨質疏松問題的出現。

      骨質疏松治療和補鈣

      骨質疏松的治療過程中,補鈣是很重要的一環,但不是唯一的治療手段。對于鈣質的補充來說,首先是要調整生活方式,多吃富含鈣質,蛋白質,低鹽的食物,減少鈉的攝入,同時注意補充維生素D,多曬太陽,另外,為了增強骨質的吸收,適量增加運動,也是很重要的。但同時也要注意保護,避免跌倒引發骨折等問題。

      對于服用藥物補鈣,要注意補充量,日常生活飲食中,一般可以攝入300到400mg的鈣左右,對于骨質疏松的朋友來說,當然還是不夠的,建議每日再補充600到800mg的鈣質,補鈣的同時,注意維生素D補充,對于老年性的骨質疏松,建議補充量控制在800~1200IU(20~30μg)為宜。

      溫馨提示:以上就是關于骨質疏松防治措施的介紹,南京科進實業有限公司推出的OSTEOKJ3000/+超聲骨密度儀,可幫助人們檢測骨密度,該產品適用于跟骨骨質狀況檢測,覆蓋各個年齡段,用于中老年人的骨質疏松癥的篩查診斷和兒童青少年骨骼發育評估。

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